Prévention du diabète | Défi Santé Aller au contenu principal

Prévention du diabète

Plus de 880 000 Québécois sont atteints de diabète, mais près de 250 000 d’entre eux l’ignorent. Connaître votre niveau de risque vous incitera à adopter de meilleures habitudes de vie pour prévenir cette maladie. Vous êtes prêt? 

Le défi du mois

Faire le test pour évaluer votre risque de diabète

Bravo aux gagnants!

Ils ont remporté un panier-cadeau d'une valeur de 200 $.

  • Monelle Audet  
  • Jacques Normand
  • Vanessa Perreault  

À gagner: 3 paniers-cadeaux prévention d'une valeur de 150 $ chacun

(carte-cadeau Uniprix, livre et serviette de yoga)

La prévention, c'est gagnant!

Panier-cadeau prévention

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Exemples inspirants

Découvrez des idées inspirantes pour relever le défi du mois… et bien d’autres choses!

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Karine, Longueuil
Karine, Longueuil

Quand mon médecin m’a annoncé que j’étais prédiabétique, j’ai eu un choc. J'ai toujours bien mangé, mais j’ai décidé de commencer à faire 30 minutes de marche chaque jour. J'ai constaté que mes taux de sucre sont beaucoup plus bas. J'ai perdu 10 lb depuis le début de l'aventure, et cela continue. Je n'ai pas l'intention de lâcher mes bonnes habitudes. Pour moi, le défi ne fait que commencer!

Karine, Longueuil